Kuyruk Sokumu Sancısı Belirtileri ve Tedavisi
20 Haziran 2024

Kuyruk Sokumu Sancısı Belirtileri ve Tedavisi

Kuyruk sokumu sancısı, vücutta 33 omurun en alt kısmındaki bölümde meydana gelen rahatsızlıktır. Kuyruk sokumu, leğen kemiğinin içinde bulunan organları desteklemeye yarar. Halk arasında "poçik" olarak da bilinir. Tıbbi adı "koksiks" olan kuyruk sokumu sancısı, genellikle oturma pozisyonunda artar ve bıçak saplanması gibi şiddetli bir sancı olarak tarif edilebilir.

Kuyruk Sokumu Sancısına Sebep Olan Etkenler
  • Kuyruk sokumu sancısı kadınlarda daha sık görülür. Bunun en büyük sebeplerinden biri doğum sırasında oluşan sorunlar ve problemli bir gebelik sürecidir. Annede bulunan birçok vitamin, kalsiyum ve benzeri maddeler bebeğe geçtiği için annede kemik hastalıkları görülebilir. Kemik hastalıkları, kuyruk sokumu sancısının oluşmasını tetiklemektedir.
  • Günlük hayatta yapılan ters hareketler sonucunda kuyruk sokumunun incinmesi veya zedelenmesi
  • Vücutta meydana gelen dolaşım bozuklukları
  • Kuyruk sokumunda mikrop kapmaya bağlı olarak oluşan iltihaplanmalar
  • Ağır işler
  • Yanlış sporlar
  • Sürekli oturarak vücut ağırlığının kuyruk sokumunda toplanması
  • Aşırı kilo
  • Kuyruk sokumunun üzerine düşmek ve sert darbe almak
  • Uzun süreli seyahatler
  • Stres ve bunalıma bağlı olarak gelişen psikolojik sorunlar

Kuyruk Sokumu Sancısı Kimlerde Meydana Gelir?

Kadınlar, kemik yapısı olarak erkeklere göre daha hassas kaldıklarından darbelerden daha fazla etkilenmektedir. Ayrıca bunun en önemli sebeplerinden biri de kadınların pelvis yapısıyla alakalıdır. Kuyruk sokumu daha korumasız kaldığından sancılar sıklıkla görülebilmektedir. Her yaştaki insanın başına gelebilen kuyruk sokumu sancısının önüne geçebilmek için kas ve iskelet sistemi bozukluğu meydana getirebilecek her türlü olumsuz davranıştan kaçınılmalıdır.

Kuyruk Sokumu Sancısı İçin Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Kuyruk sokumu sancısı başladığında mutlaka uzman bir hekime danışmalısınız. Hekim, gerekli tetkikler sonucunda size en uygun tedavi yöntemini belirleyecek ve en kısa sürede tedavi sonucunu alacaksınız. Fakat evde kendi yöntemlerinizle yaptığınız uygulamalar yanlış sonuçlar doğurabilir ve durumunuz daha da kötüye gidebilir. Bu yüzden yanlış tedaviden kaçınmalısınız. Kuyruk sokumu sancısında çoğunlukla oturma simidi tavsiye edilmektedir. Sancının boyutuna göre tedavi yöntemi değişiklik gösterebilmektedir. Bazı durumlarda kuyruk sokumuna skopi adı verilen aletle ağrılı bölgeye enjeksiyon yapılır. Eğer durum ciddiyse cerrahi müdahale gerekebilir.

Ekstra Bilgiler
  • Kuyruk sokumu sancısını hafifletmek için sıcak veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz.
  • Doğru oturma pozisyonunu bulmak için ergonomik yastıklar kullanabilirsiniz.
  • Gün içinde sık sık pozisyon değiştirerek kuyruk sokumuna binen baskıyı azaltabilirsiniz.
  • Fizik tedavi ve masaj terapileri, kasları rahatlatmada etkili olabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Bedi

08 Nisan 2024 Pazartesi

Ben çok fazla kuyruk sokumu acısı çekiyorum. Hangi branş doktoruna muayene olmam gerekir? Yürüyemeyecek hale geldim yardım lütfen?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Bedi,

Kuyruk sokumu ağrısı için öncelikle bir ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurmanızı öneririm. Ayrıca fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanına da danışabilirsiniz. Geçmiş olsun.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni